Szanowni Państwo,
Niniejszy kurs zawiera zestaw metod, narzędzi i najlepszych praktyk, których skuteczność została potwierdzona naukowo w radzeniu sobie z trudnościami i rozwijaniu swojego potencjału. Nie oznacza to, że po kursie nie będzie więcej sytuacji stresowych, natomiast oznacza, że po jego ukończeniu będziecie sobie radzić w taki sposób, który ochroni Wasze zasoby psychiczne i fizyczne. Przy wykorzystaniu odpowiednich metod, będziecie bardziej skuteczni w osiąganiu swoich celów, a przy tym będziecie potrafili zachować równowagę i komfort w życiu zawodowym jak i prywatnym.
Lekcje wykonywane są w kolejności. Kolejna lekcja otwiera się po zakończeniu poprzedniej. Do wykonanych lekcji można powracać wielokrotnie, w dowolnym momencie w trakcie trwania kursu.
Zapraszamy.